Systemisch-Energetisches Coaching
Ich begleite dich, behutsam und klar zugleich, in beruflich oder privat herausfordernden Phasen. Ob Umbruch, Neuorientierung oder Krise.
Mögliche Themenschwerpunkte des Coachings können sein:
- Berufliche Neu- und Umorientierung
- Sich selbst finden und eigene Bedürfnisse, Werte und Visionen entdecken und kreieren
- Chronische Krankheiten und Symptome (ME/CFS, Long-Covid, Burnout, Autoimmunerkrankungen u.a) ganzheitlich betrachten und verändern
- Krebsdiagnose verstehen & kraftvolle Neuausrichtung
Meine Methoden
Als zertifizierte Systemisch-Integrative Beraterin begleite ich dich u.a. mit systemischer Aufstellungs- und Symbolarbeit, systemischen Fragetechnicken, körperorientierter Arbeit mit Bodenankern, sowie Genogramm-Arbeit (Familienstammbaum).
Ergänzend nutze ich Elemente aus dem Psychodrama – eine Methode die mit Hilfe von Symbolen und Aufstellungen einen Kontakt zum Unterbewusstsein ermöglicht und so tiefe Erkenntnisse und Transformation kreieren kann.
Durch Energetische Traumaarbeit helfe ich dir, belastende Glaubenssätze, innere Kind Verletzungen, sowie generationsübergreifende Traumata (Ahnenthemen) hinter deinen Themen zu erkennen und aufzulösen.
Ebenso nutze ich die energetische Arbeit, sowie Meditationen, um dich in tiefe Entspannung- und Reflektionszustände zu führen.
Auf Wunsch ergänze ich meine Arbeit mit Elementen aus dem Ganzheitlichen Yoga.
Mehr zu meinen Methoden liest du hier.
Qualifikationen
Energetic Trauma Coach
(BMS School)
2023 – 2024
Systemisch-Integrative Beraterin
(ISIT Hamburg)
2019-2021
Ganzheitliche Yogalehrerin
(Inmir Zeitgeistschule Hamburg)
2021-2022
Ganzheitliche Meditationslehrerin
(Inmir Zeitgeistschule Hamburg)
2019-2020
Krisenmanagerin, Personalressort
BMW AG München & China
Studium der Angewandten Kulturwissenschaften (M.A.)
Leuphana Universität Lüneburg
Mehr über mich und meinen Weg liest du hier.
Räumlichkeiten
Ich meinem Praxisraum in Hamburg-Ottensen empfange ich dich in einer entspannten und klaren Atmosphäre. Gelegen mitten in Ottensen und gleichzeitig – durch seine Lage im Hinterhof – ganz ruhig und abgeschirmt vom Trubel.
Energetische Entspannungs- und Erdungsbehandlungen finden im Liegen auf einer gepolsterten Liege statt.
Systemisch-Energetisches Coaching teilweise im Liegen und in der gemütlichen Sitzecke.
Die Räume sind nicht barrierefrei.
Mein Kleinpudel Otto ist meist bei den Behandlungen dabei und entspannt auf seinem Platz. Er ist ein hypoallergener Hund. Sollte das dennoch für dich ein Problem sein, sprich mich bitte darauf an .
Bei Bedarf biete ich alle Begleitungen auch digital über zoom an.
Worte einiger Menschen, die ich bereits begleiten durfte
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Marie
Imke hat es geschafft, dass ich meine eigenen Ressourcen und Stärken erkenne und sie hat, auf so wundervoll sanfte Weise, die richtigen Knöpfe gedrückt, damit ich auf genau diese Ressourcen im Leben zurückgreifen kann. Durch ihre achtsam gewählten Methoden konnte ich außerdem Zugang zu Gefühlen und Gedanken bekommen, die sonst im Unterbewusstsein geblieben wären. Sie hat einen so heilsamen Prozess in mir angestoßen, dass ich ihn, selbst wenn ich wollte, gar nicht mehr stoppen könnte. Ich sehe jetzt, was ich schaffen kann und nicht mehr, was mich davon abhält.
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Linda
Imkes einfühlsame Art hat mir ermöglicht mich total fallen zu lassen und mich zu öffnen. Ich habe mir selber Antworten gegeben, die in mir, aber verborgen waren - danke Imke, dass du diese ans Licht gebracht hast.
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Isabella
Die Zeit mit Imke war für mich immer total wertvoll, weil sie mir geholfen hat, einen Überblick über eine, für mich schwierige, Situation zu gewinnen und die Sache "mal von Außen zu betrachten", einen neuen Blickwinkel einzunehmen. Nach den Sessions habe ich mich leichter gefühlt, sortierter in meinen Emotionen, Gedanken und Gefühlen. Herzlichen Dank liebe Imke!
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Ina
Durch das Coaching mit Imke wurden mir meine beruflichen Schwerpunktfelder sowie persönliche Interessen und Stärken verdeutlicht. Die Sessions waren für mich eine hilfreiche Orientierung zur Gestaltung meiner beruflichen Weiterentwicklung. Wer sich beruflich neu orientieren möchte oder einfach noch nicht die richtige Tätigkeit, die erfüllend und sinnhaft ist, für sich gefunden hat, dem kann ich ein Coaching mit Imke von Herzen empfehlen!
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Christin
Imke hat eine sehr vertrauensvolle und entspannte Atmosphäre für das Coaching geschaffen. Dadurch konnte ich mich ganz auf diese wertvolle Erfahrung einlassen. Durch ihre gezielten Fragen hat Imke es mir ermöglicht, ein Thema zu betrachten, was ich all die Jahre vermieden habe. Sie hat einen Raum geschaffen, wo ich dieses Thema annehmen und da sein lassen konnte. Dadurch hat es seine beängstigende Wirkung auf mich verloren und ich konnte Heilung erfahren.
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Kristina
Seit dem Coaching mit Imke hat sich so unglaublich viel verändert und besonders, dass ich seit dem keinen einzigen Migräneanfall mehr hatte! Ich bin hellauf begeistert und komme erst langsam in der neuen Realität an, dass mein Leben auch ohne Migräne möglich ist. Ich habe mich so gut aufgehoben gefühlt, sicher mich zu öffnen und mit Imke in den Raum der Möglichkeiten zu gehen. Von Herzen Danke!!
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Elisa
Liebe Imke, Ich danke dir von Herzen für dieses wundervolle Coaching bei dir. Seit früher Kindheit leide ich immer mal wieder an Rückenschmerzen. Auch durch Sport ging es nicht ganz weg und gerade bei Stress hatte ich unter den Schmerzen stärker zu leiden. Nie hätte ich erwartet, welche Gründe sich dahinter verbergen können. Es ist erstaunlich, was schon in nur einer Sitzung möglich ist.
Durch deine liebevolle Art, fiel es mir ganz leicht, mich zu öffnen. Ich konnte durch deine Unterstützung, meine Sichtweise und somit die Perspektive auf diese Herausforderung ändern. Das hat mir geholfen, neue Möglichkeiten und Lösungen zu erkennen. Ich kann nun schon viel entspannter in stressige Situationen gehen und freue mich riesig auf alles was noch vor mir liegt. Danke 🙏Mehr lesen -
Ina
Imkes Meditationen sind sehr tiefgehend. Sie schafft es, dass ihre ausgewählten Themen in einem selbst zum Arbeiten kommen und stößt damit Erkenntnisse über sich selbst und eine Bewusstwerdung der eigenen Themen an.
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Anna
Imkes angenehme und beruhigende Stimme führte mich durch eine meditative Reise aus der ich belebt und gestärkt hervorging. Auf Wunsch gestaltete sie eine individuelle Sitzung für mich, angelehnt an meine persönlichen Bedürfnisse. Auch ohne große Vorkenntnisse konnte ich sehr von Imkes Meditationen profitieren. Ich fühlte mich danach jedes Mal gelassener, energetischer und konzentrierter. Ich freue mich schon auf meine nächste Begleitung.
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Lesedi
I had a telephonic meditation session with Imke at a really painful time in my life after having just lost my mother. At the time I was really struggling to just go through each day and felt overwhelmed with grief. Imke was amazing – the entire process was soothing and she was able to give me small things I could try in order to feel connected with my mum which truly helped me get through the days following. Highly recommended.
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Preise
Wenn du dir unsicher bist, welche Art der Begleitung für dich passend ist, ist das Systemisch-Energetische Erstgespräch genau das Richtige für dich. Wir finden dann gemeinsam raus, welche Begleitung du brauchst.
Andernfalls kannst du dir direkt deine Begleitung/Behandlung nach Wunsch buchen.
Alle Preise inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer.
Kontakt und Terminbuchung
Du findest den Raum im Herzen von Ottensen:
Bahrenfelder Straße 255, 22765 Hamburg, im Hinterhof die dritte Tür rechts
Hier kommst du direkt zur Terminbuchung:
Bei Fragen erreichst du mich:
per Email unter mail[at]imkevondoellen[punkt]com
per Mobiltelefon +4917624911402