Ganzheitlicher Coach für Menschen mit Schmerzen und Erschöpfung
Gemeinsam den seelischen Schmerz hinter deinem körperlichen Schmerz und deiner Erschöpfung erkunden und lösen. Denn jedes Symptom trägt eine Botschaft für dich.
Mein Herzensthema ist der nachhaltige Umgang mit Schmerzen und Erschöpfung. Ein Thema was in der Schulmedizin immer noch viel zu wenig Beachtung erfährt.
Ich möchte betroffene Menschen unterstützen, ihre Symptome als Wegweiser zu erkennen, wo ihr Leben einer Neu-Ausrichtung bedarf.
Ich wünsche mir glückliche und gesunde Menschen, die ihre Wahrheit leben, statt zu verzweifeln, weil ihnen niemand eine Erklärung für ihre Symptome geben kann.
Das Coaching und Mentoring startet nach dem Erstgespräch und besteht aus weit mehr als nur 1:1 Gesprächen. Es beinhaltet immer einen engen Austausch, sowie eine intensive Vor- und Nachbereitung. Du bekommst zu jedem Termin ein PDF und teilweise Audios (Meditationen & Bewusstseinsübungen), die dich darin unterstützen, krankmachende Gewohnheiten zu durchbrechen und wohltuende Rituale zu integrieren.
Am Ende des Coachings wirst du
- die Botschaft deiner Symptome verstehen und nutzen
- wissen, wie du deine Schmerzen und die Erschöpfung loslassen kannst
- deine ureigenen Bedürfnisse (wieder) entdeckt haben und wissen, wie du diese in dein Leben integrieren kannst
- wissen, wo du von deinem Weg abgekommen bist und nicht deine Wahrheit lebst
- schwächende und krankmachende Glaubenssätze erkannt haben und lösen
- wissen, wo du durch deine Symptome gar nicht deine ureigenen Themen, sondern Traumen und Themen deiner Ahnen austrägst und wie du diese loslassen und transformieren kannst.
- Stärkende Bewegung- und Entspannungsroutinen an der Hand haben, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Worte einiger wunderbarer Menschen, die ich bereits begleiten durfte
„Imke hat es geschafft, dass ich meine eigenen Ressourcen und Stärken erkenne und sie hat, auf so wundervoll sanfte Weise, die richtigen Knöpfe gedrückt, damit ich auf genau diese Ressourcen im Leben zurückgreifen kann. Durch ihre achtsam gewählten Methoden konnte ich außerdem Zugang zu Gefühlen und Gedanken bekommen, die sonst im Unterbewusstsein geblieben wären. Sie hat einen so heilsamen Prozess in mir angestoßen, dass ich ihn, selbst wenn ich wollte, gar nicht mehr stoppen könnte. Ich sehe jetzt, was ich schaffen kann und nicht mehr, was mich davon abhält.“
MARIE aus Hamburg
„Die Zeit mit Imke war für mich immer sehr wertvoll, weil sie mir geholfen hat, einen Überblick über eine, für mich schwierige, Situation zu gewinnen und die Sache „mal von Außen zu betrachten“, einen neuen Blickwinkel einzunehmen. Nach den Sitzungen habe ich mich leichter gefühlt, sortierter in meinen Emotionen, Gedanken und Gefühlen. Herzlichen Dank liebe Imke.“
ISABELLA aus Hamburg
Was mich als Coach und Mentorin auszeichnet
Zertifizierte Ausbildung zur Systemisch-Integrativen Beraterin
Institut für Systemisch-Integrative Therapie
Zeitgemäße Yogalehrerin
Zeitgeistschule für Bewusstsein und Bewegung
Human Resources Spezialistin
BMW AG München & China
Das erwartet dich in meinem Root & Rise Programm
- 6 oder 12 persönliche Coachingsessions a 90min
- 3 oder 6 Audio Meditationen
- 3 oder 6 individuelle live Yogasessions inkl. Aufzeichnung
- Follow-Up Call 6 Wochen nach Ende
- Ursachen von Symptomatik erkennen und transformieren
- Bedürfnisse und eigene Wahrheit kennenlernen und integrieren
- Stärkende Routinen und Rhythmen für den Alltag
- 1 persönliches Gedicht zum Abschluss als dein Wegweiser in PDF
- Individuell auf dein Ziel abgestimmte Tools für Schmerzlösung, Energie, Bedürfnis- und Wahrheitsfindung
- Passende Tools aus zeitgemäßem Yoga und Meditation für mehr Verbindung zu dir
- Intensive Nachbereitung jeder Session mit Impulsen, Audios und digitalen Worksheets für die Zwischenzeit
Häufig gestellte Fragen
Dafür kannst du gerne das Formular am Ende der Seite ausfüllen.
Du bekommst zwischen deinen persönlichen 1:1 Coaching-Calls Audios und digitale Worksheets per Mail. Bitte plane für beides zusammen etwa doppelt so viel Zeit ein, wie der Coaching-Call dauert.
Sprich bitte vor Coachingbeginn mit der/dem behandelnden Therapeut:in. Generell spricht nichts gegen ein Coaching, wenn du bereits in Therapie bist.
Auch eine Information an mich wäre von großem Vorteil, damit ich auf deine persönlichen Herausforderungen eingehen kann. Achtung: Ich bin keine Psychotherapeutin und gebe keine Heilversprechen ab.
Die Antwort liegt in dir.
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